Voel je van binnen al een tijdje dat er iets wringt, dat je het graag anders wilt ?
Is dit het nou…?
Je hebt een druk leven met een leuke baan, als zzp-er of met een onderneming, misschien een gezin, kinderen, vrienden, familie, sporten, vrijwilligerswerk en noem maar op. Voor de buitenwereld heb je het goed voor elkaar.
Het werk heeft je altijd veel voldoening gegeven. Maar de laatste tijd knaagt er iets… Is dit het nog wel? Is dit echt het leven waar je nog gelukkig van wordt? Je wordt niet meer uitgerust wakker, voelt je vaker opgejaagd. Met je partner heb je het alleen nog maar over regeldingetjes. Je hebt vaker een kort lontje, ook naar je kinderen. Zelfs wanneer je leuke dingen wil gaan doen, ervaar je weerstand. Je vindt het best lastig om 100% aanwezig te zijn, zowel op je werk als privé. En eigenlijk wil je maar één ding: RUST!
De wereld om je heen dendert maar door, maar voor jou voelt het alsof je stilstaat. Het lijkt wel of je geen kant meer op kan. Je voelt je verantwoordelijk voor de hypotheek, je klanten, je medewerkers en/of je collega’s. De vrijheid en passie die je altijd ervoer, zijn omgezet in verplichtingen. Nieuwe plannen en concepten komen niet meer van de grond en ook je persoonlijke ontwikkeling laat te wensen over.
Het voelt alsof je op een kruispunt staat en geen idee hebt welke richting je op wilt.
Tijd om de cirkel te doorbreken!
Je voelt intuïtief dat het niet meer klopt… Dat er iets mag veranderen. Je loopt in cirkeltjes, maar mist nu de energie om iets nieuws op te pakken en om kansen te zien. Je weet dat er knopen doorgehakt mogen worden, maar mist het gevoel dat je een keuze hebt. Je wil wel andere keuzes maken, maar je kunt toch niet zomaar iedereen in de steek laten? Wat als je een ander pad kiest, maar je faalt? Hoe moet het met je hypotheek? Je hebt die studie toch niet voor niets gedaan..!
Er is één stemmetje ( of misschien wel een paar) die het hoogste woord heeft en elke keer zegt, maar wat dan..? of wat als…? Het is zo druk in je hoofd dat het je niet meer lukt om bij jezelf te voelen wat jij nou echt belangrijk vindt.
Ik geloof dat je heel goed weet wat er nodig is, als je maar terug komt naar je gevoel. Daar help ik je graag mee. Als je je herkent in dit verhaal, nodig ik je van harte uit voor een coachsessie. Alle aandacht en focus op jou. Weer helemaal terug naar de kern.
Wil jij je doel vinden in het leven, de reden waarom je je bed uitkomt? Wil jij datgene waar je van houdt, wat je goed kan, wat de wereld nodig heeft en waar je voor betaald wordt samen laten komen?
Have the courage
to follow your heart & intuition, they somehow already know what you truly want to become.
– Steve Jobs-
Worden wie je eigenlijk al bent!
Ik, Miranda, herken je worsteling maar al te goed. Ik heb jarenlang gestoeid met de vraag, maar wat dan? En daar kwam ik steeds niet uit. Ik had nieuwe oplossingen en afleidingen die voor even werkten, maar mij uiteindelijk geen voldoening meer gaven.
Ik merkte in alle opzichten dat ik tegen de grenzen van mijn eigen comfortzone was aangelopen. Ik had alles goed voor elkaar, huis, gezin en een succesvolle onderneming maar ik miste een sparkle, een wezenlijk doel, een reden om uit te bed te komen!
Ik besloot dat het tijd werd om het roer helemaal om te gooien. Na 30 jaar horeca, waarvan de laatste 14 jaar als restaurant eigenaar verkocht ik mijn restaurant en dook de leegte in. Ik heb de tijd genomen om op adem te komen en te ontdekken wie ik ben zonder een eigen bedrijf (want stiekem zat mijn identiteit behoorlijk vast aan mijn werk), wat ik belangrijk vind en waar ik blij van wordt. Het werd een onomkeerbaar proces van bewustwording, niet altijd makkelijk, maar wel nodig!
Ik volgde een opleiding tot intuïtief coach bij IMC, mensontwikkeling en zo ontstond het plan om met mijn ervaring en kennis anderen te begeleiden in meer bewustwording in je leven. Ik geloof en weet uit eigen ervaring dat wanneer jij weet waar jij blij van wordt, weet wat je goed kan en weet wat je nodig hebt, jij kunt zijn wie je echt bent. Door al jouw unieke talenten en kwaliteiten te verbinden met jouw doel, jouw levensmissie neem jij de regie in eigen handen en heb je een goede reden om uit bed te komen!
Vanuit mijn intuïtie, enthousiasme, kennis, ervaring en opleiding begeleid, spiegel en challenge ik je om te worden wie je diep van binnen al bent!
Ik geloof dat je altijd een keuze hebt, ook al lijkt dat soms niet zo.
Ik geloof dat de antwoorden al in jou zitten, maar dat het soms heel lastig is om bij dat antwoord te kunnen. Je gevoel zegt misschien een ding, terwijl je hoofd juist iets anders zegt.
Als coach kijk ik met je mee en ga jij onderzoeken waarom jij reageert zoals je doet én wat ervoor nodig is om te gaan reageren zoals je zou willen.
Je gaat je bewust worden van terugkerende patronen en ik nodig je uit ze te doorbreken. Je leert hoe je dichter bij je gevoel komt en een verbinding kunt maken tussen je hoofd, hart en lijf. Je wordt je weer bewust van jouw verlangens, je doelen en dromen en bent in staat hier zelf stappen in te zetten. Je durft te kiezen vanuit liefde, in plaats vanuit angst.
Door gesprekken en oefeningen krijg je inzicht in je eigen gedachten, gevoelens, drijfveren, patronen en van de beelden die je hebt over jezelf.
Eerste sessie
€60
Ipv €105 nu €60 om laagdrempelig te ervaren wat coaching voor jou kan betekenen.
Meteen de diepte in, in een
sessie van 1,5 uur.
Voor iedereen die zich wil ontwikkelen, doelen willen bepalen en bereiken.
Ook als je nergens last van hebt, maar graag iets wil verbeteren aan je leven of jezelf.
Hoe anderen de coaching ervaren:
Wat gaat een coachtraject je brengen?
Meer inzicht & zelfkennis
Je weet wat je valkuilen zijn, en kunt die omzetten naar je kracht. Je herkent je eigen patronen en laat je er veel minder door beïnvloeden! Je kunt keuzes maken vanuit je hart en je grenzen aangeven. Dat levert je rust en balans op>
Meer helderheid & focus
Je hebt eindelijk de tijd en ruimte gehad om te voelen waar je energie van krijgt! Welke richting je op wilt. Je weet wat je nodig hebt en kunt je daarop focussen. Je hebt een concreet plan van aanpak gemaakt en je eerste stappen al gezet.
Meer plezier & voldoening
Je voelt die innerlijke sparkle eindelijk weer! Je weet weer wat jou echt plezier en wat je belangrijk vindt en hoe je ook daadwerkelijk kunt bijdragen. Dat geeft voldoening. Je weet hoe je succesvol kunt zijn in wat je doet én kunt genieten. Er is meer balans. In drukke periodes weet je hoe je kunt voorkomen dat je jezelf voorbij loopt en hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, waardoor je er ook weer beter voor anderen kunt zijn.
Praktisch
De sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte in Berlicum. Hier hebben we alle ruimte en privacy. Af en toe gaan we de natuur in om jou letterlijk uit je huidige omgeving te halen voor vernieuwde en frisse inzichten. Hoofd, hart en lijf in verbinding dmv gesprekken, oefeningen, meditaties en opdrachten voor thuis. Mijn coaching is zeker niet zweverig, maar ik nodig je wel uit om een laag dieper te gaan.
Een coachtraject duurt gemiddeld 5 tot 10 sessies, omdat ik ga voor blijvende verandering. Ik ben niet van de pleisters plakken.
Ik begrijp dat het best spannend kan zijn én dat het belangrijk is dat we een klik met elkaar hebben voordat we een traject met elkaar aan gaan. Daarom maken we eerst even kennis via de telefoon en kijk je of het goed voelt om een coachtraject aan te gaan. Je kunt ook starten met een eerste sessie van 1.5 uur voor een kennismakingstarief van €60,00. Dan kun je mijn coaching laagdrempelig ervaren!
Daarna zijn er mogelijkheden om over te stappen op een traject. We hebben het daar dan samen over. Ik wil graag transparant zijn dus daarom hier al de pakketprijzen:
losse sessie: € 105
Traject:
5 sessies: € 450
7 sessies: € 610
9 sessies: € 765
losse vervolgafspraken na traject: € 95
Prijzen zijn inclusief voorbereiding, sessies van gemiddeld 1,5 uur, opdrachten voor thuis, feedback en telefonisch contact tussendoor.
Prijzen voor particulieren zijn inclusief btw, zakelijk zijn de prijzen exclusief btw.
Gun het jezelf om te onderzoeken waar je wél weer echt gelukkig van wordt! Boek jouw eerste sessie.
Vul het contactformulier in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
Veelgestelde vragen
Hoe werkt het na de eerste sessie?
Dan bespreken we samen of een traject bij jou past en wat voor jou het meest passend is.
Hoe werkt de facturatie?
Je krijgt na de eerste sessie een factuur. Indien je kiest voor een traject, overleggen we samen wat je fijn vindt wat betreft de betaling.
Wordt coaching ook vergoed?
Coaching wordt helaas niet vanuit de zorgverzekering vergoed. Wel bestaat er een kans dat je het vergoed kunt krijgen vanuit je werkgever. We kunnen altijd even overleggen uiteraard.
Hoe is de locatie bereikbaar?
Mijn praktijkruimte is het beste bereikbaar met de auto. Mocht je hier vragen over hebben, hoor ik het graag.
Ik wil graag eerst kennismaken, kan dat?
Ja hoor, geen probleem. Daar is de eerste sessie juist voor! Het voordeel van deze sessie is dat we ook meteen de diepte in gaan en dat je dus ook meteen de coaching ervaart. We bellen altijd eerst even. Neem contact op, dan plannen we een datum.
Wat moet ik doen als ik ziek ben of niet aanwezig kan zijn?
Je kunt het beste even mailen of bellen. Doe dit aub op tijd, want ik reserveer tijd en de ruimte. Afspraken die tot 48 uur (twee werkdagen) van te voren worden afgezegd, worden niet in rekening gebracht.
Welke methodieken worden ingezet tijdens de coaching?
Ik combineer reguliere coach-methodieken met Oosterse werkvormen. Zo werk ik o.a. met meditaties, systemisch werk (1 op 1 opstellingen), verbindende communicatie, voice dialogue, vloerankers en natuur coaching. Om de voortgang te borgen en te kunnen reflecteren werk ik tussen de sessies ook met oefeningen en opdrachten. Mocht je hier nog vragen over hebben, laat het me weten.
